Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 35,09g | Prot: 45,34g | Hh: 199,77g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Морковь по-Корейски, Гречка с Курицей. Päivällinen: Эмиль Биойогурт Абрикос со Злаками, Творог 5%. Välipalat/Muut: Мандарины, Финик, Банан, Миндаль, Зеленое Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Айгера стройняшка
|