|
5:40
t=36,4
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 89,08g | Hh: 125,45g.
Aamiainen: Омлет или Яичница, Морковные Котлеты, Бухта Изобилия Филе Тресковой Рыбы, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Котлеты Свекольные. Lounas: Перекресток Кисель Вишня, Куриный Суп Лапша, Плов со Свининой. Päivällinen: Котлета Свиная, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascorbinka
|