Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 78,97g | Prot: 64,58g | Hh: 183,02g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Шоколадное Печенье, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lounas: Суп-Пюре из Брокколи. Päivällinen: Баклажан, Брокколи на Пару, Семга на Пару. Välipalat/Muut: Молоко, Мёд, Тыква, Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр, Зеленый Чай, Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albina_Idelbayeva
|