Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 71,72g | Prot: 80,41g | Hh: 143,90g.
Aamiainen: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Каравай Кубани Хлеб Бородинский. Lounas: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Пирог с Капустой. Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Сыр Пармезан (Твердый), Апельсин, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KonfiKatya
|