Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 61,76g | Prot: 93,79g | Hh: 189,89g.
Aamiainen: Energy Diet Капучино. Lounas: Тануки Роллы Филадельфия, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Päivällinen: Tropicana Вишневый Сок, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Snickers Батончик, Капучино, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|