Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
145,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 6,68g | Prot: 60,62g | Hh: 49,13g.
Aamiainen: Haubis Aktiv Weckerl. Lounas: Eiklar, Gelbe Paprika, Billa Frierss Hühnerschinken Chili. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|