Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 82 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 53,00g | Prot: 95,10g | Hh: 130,81g.
Aamiainen: Кижуч, ВкусВилл Молоко 1%, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Тофу с Травами. Lounas: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Курица Вареная, Болгарский Перец. Päivällinen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный Espresso, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetliachock
|