Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 49,21g | Prot: 50,06g | Hh: 123,71g.
Aamiainen: Помидоры, Calve Майонез Легкий, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Lounas: Сыр Российский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|