Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 14,10g | Prot: 123,99g | Hh: 170,50g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Малиновый, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Махеевъ Джем Малиновый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Välipalat/Muut: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Окей Чернослив, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krissss_tina
|