Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 37,22g | Prot: 102,22g | Hh: 164,71g.
Aamiainen: American Style Pastrami, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Grafschafter Eiweißbrot. Päivällinen: Sammy's Super Sandwich, Ja! Hühner-Nudeltopf. Välipalat/Muut: Zimbo Beef Jerky Classic, Pflaumen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|