Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 55,28g | Prot: 102,72g | Hh: 44,91g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский. Lounas: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Päivällinen: Приготовленная Тыква, Приготовленная Тыква, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|