Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 44,11g | Prot: 77,11g | Hh: 46,28g.
Aamiainen: Смак Хлеб Восточный Базар, Вареное Яйцо. Lounas: Курица Вареная, Горошница с Тыквой. Päivällinen: Курица Вареная. Välipalat/Muut: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swetik890
|