Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 48,27g | Prot: 62,44g | Hh: 60,13g.
Aamiainen: Запеченный Картофель, Курица Вареная. Lounas: Гречневый Суп. Päivällinen: Гречневый Суп. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблочное Пюре с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliashik
|