Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 45,86g | Prot: 56,10g | Hh: 167,84g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, President Сыр Мягкий Brie, Азбука Вкуса Салат из Свеклы с Укропом. Lounas: Банан, Суп с Фрикадельками, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Куриная Печень, Сибас, Макдоналдс Соус Цезарь, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Просекко. Välipalat/Muut: Просекко, Овсяное Печенье, Velle Овсяный Завтрак, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|