Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 65,44g | Prot: 102,28g | Hh: 125,18g.
Aamiainen: Мёд, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lounas: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер", Телятина Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Natura Сыр Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliceivakina1
|