Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 34,09g | Prot: 67,96g | Hh: 223,38g.
Aamiainen: Nutella Nutella, American Sandwich Vollkorn, Honig, Äpfel, Birnen, Kiwi, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Lounas: Nutella Nutella, Harry Sammy's Super Sandwich. Päivällinen: Döner Kebab. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|