Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 15,15g | Prot: 29,83g | Hh: 115,64g.
Aamiainen: Carrefour Granenreep Groene Appel. Lounas: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe, Carrefour Granenreep Groene Appel. Päivällinen: Gegratineerde Aardappel, Geroosterde of Gebakken Kip. Välipalat/Muut: Carrefour Granenreep Groene Appel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kellyflirten
|