Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 60,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 116,86g | Prot: 66,34g | Hh: 122,46g.
Aamiainen: Café, Margarine, Jacquet Pain de Mie Nature. Lounas: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Saint Azay Saucisson Sec, Vinaigrette, Salade Verte, Picard Tartare de Saumon. Päivällinen: Saucisson Sec. Välipalat/Muut: Côte d'Or Chocolat au Lait, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|