Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 70,14g | Hh: 149,35g.
Aamiainen: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Сухари, Чай, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Päivällinen: Брокколи, Куриные Грудки, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|