Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 23,76g | Prot: 18,26g | Hh: 163,07g.
Aamiainen: Главпродукт Сгущенное Молоко, Блины на Воде, Чай с Лимоном и Сахаром. Lounas: Яблоки Бабушки Смит, Банан, Ясная Поляна Крекер Фермерский с Ароматом Сыра, Чай с Лимоном и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenpugaeva
|