Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 42,26g | Hh: 171,35g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lounas: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Блины. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин , Красное Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana.shtogrina
|