Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 99,69g | Prot: 64,65g | Hh: 203,56g.
Aamiainen: Lider Leche Descremada, Sureña Margarina Vegetal , Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. Lounas: San Jorge Hamburguesa Extra Vacuno Extra Grande , Watt's Jugo Durazno, Betarraga, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Välipalat/Muut: Completo Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - d.valdivia
|