Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 47,79g | Hh: 129,37g.
Aamiainen: Чай, Гусиное Мясо, Песочное Печенье, Пряник. Lounas: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Песочное Печенье, Манная Каша на Молоке, Пряник, Борщ. Päivällinen: Морковь, Борщ, Песочное Печенье. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Песочное Печенье, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|