Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2107 kcal
|
Rasva: 68,33g | Prot: 128,04g | Hh: 246,42g.
Aamiainen: Smart Ones Breakfast Wrap. Lounas: Kraft American Cheese Slice, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Whole Wheat Bread. Päivällinen: Bojangles Sweet Tea Regular, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Green Beans, Bojangles Roasted Chicken Bites. Välipalat/Muut: Bojangles Grilled Chicken Salad, Bananas, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|