Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 40,71g | Prot: 59,26g | Hh: 130,20g.
Aamiainen: Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные 9Грамм, Хороль Йогурт 6%. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Навага Жареная. Päivällinen: Сметана, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Малиновое, Яблоко Желтое, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|