Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
529 kcal
|
Rasva: 19,41g | Prot: 13,42g | Hh: 76,35g.
Aamiainen: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Здравник Цикорий Растворимый, МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ankamishka
|