Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2696 kcal
|
Rasva: 53,36g | Prot: 171,84g | Hh: 382,85g.
Aamiainen: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Распак Сухое Молоко 26%, Сахар, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Бублик с Маком, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мандарины, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yours.dementia
|