Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 5,72g | Prot: 14,10g | Hh: 51,80g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nutrisslim Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа , Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|