Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 51,47g | Hh: 47,43g.
Aamiainen: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Мясновъ Ленивые Голубцы, Круазетт Хлебцы Ржаные. Päivällinen: Лента Мармелад Жевательный, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 81,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|