Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 55,91g | Prot: 109,78g | Hh: 90,63g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lounas: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, От Мартина Семечки Соленые Белые, Форель на Пару, Сыр Голландский, Приготовленный Яичный Белок, Пшеничка с морковью. Päivällinen: ВкусВилл Форель Радужная, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Korovka86ANNA
|