Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 27,89g | Prot: 31,98g | Hh: 178,21g.
Aamiainen: Каскад Печенье Ленинградское, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Смесь "Студенческая"Снеко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Капуста Тушеная с Курицей, Takemura Соус Унаги, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lounas: Русская Картошка Чипсы, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|