Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 60,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2231 kcal
|
Rasva: 113,63g | Prot: 77,43g | Hh: 221,45g.
Aamiainen: Café, Margarine, Baguette. Lounas: Saucisson Sec, Tartiflette, Baguette. Päivällinen: Carte D'Or Sorbet Mangue , Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Saucisson Sec, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Välipalat/Muut: Bonne Maman Crème à la Vanille, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|