Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 32,31g | Prot: 52,10g | Hh: 143,68g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Knuspermüsli, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaufland Pomelo, Kiwi, Gala Äpfel, Pfirsiche. Päivällinen: Weight Watchers Frisches Balsamico Dressing, Italiamo Pomodori Secchi, Coraya Surimi Sticks, Rote Zwiebeln, Rasting Rindfleisch in Aspik, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Avocado, Aldi Feldsalat Mix. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Latte Macchiato, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gina.zelletta
|