Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 18,35g | Prot: 44,67g | Hh: 93,34g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Philadelphia So Leicht Kräuter, Aldi Baguette Brötchen. Lounas: Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Päivällinen: Jawo Pierogi Z Kapusta I Miesem, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei , Alnatura Gemüsebrühe, Knoblauch, Freshona Blumenkohl, Freshona Broccoli . Välipalat/Muut: Mentos Mint, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich sehe schon den Uhu winken. Man was freue ich mich darauf 🙌🏻 Dann wäre die nächste große Etappe erreicht 🎉
14 helmi 18 jäseneltä: sarah.cgn
|
Wow du hast ja schon einiges geschafft, der UHU gehört bald dir und dann geht's weiter!
14 helmi 18 jäseneltä: Riobambena
|
Da kannst du dich auch freuen bei deiner super Leistung 💪🤗 weiter so!
14 helmi 18 jäseneltä: roxyisland
|
Herzlichen Dank ihr lieben 😘 FatSecret und alle die dazu gehören machen es mir leicht. Ihr seid alle so motivierend! 🙌🏻
14 helmi 18 jäseneltä: sarah.cgn
|
Super Leistung 👍🏻 Bleib weiter motiviert 🍀
14 helmi 18 jäseneltä: junipi
|
Ganz tolle Leistung 👏🏻👏🏻😀
Und der UHU landet bestimmt auch bald bei dir!
14 helmi 18 jäseneltä: Zouky01
|
Tolle Leistung bisher. Weiter machen!
15 helmi 18 jäseneltä: Bunti I.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|