Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 55,60g | Prot: 74,49g | Hh: 176,17g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Избенка Творог 5%, От Палыча Торт Блинный с Фисташкой, Джюгас Сыр Пармезан, Жареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Кофе Латте, Мандарины, Шаурма. Päivällinen: Паста с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Виноград. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|