Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 56,54g | Prot: 47,95g | Hh: 150,16g.
Aamiainen: Chia-Samen, Honig, Schwarztee, Streuselkuchen. Lounas: Äpfel, Gebratener Reis mit Schweinefleisch. Päivällinen: KFC Crispys (3). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lamofarid
|