Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 59,92g | Prot: 49,22g | Hh: 69,60g.
Aamiainen: Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Дома Суп с Морской Капустой, Винегрет, Разносол Фунчеза по-Корейски. Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Капустная Котлета, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Молоки. Välipalat/Muut: Колбаса Краковская, Сыр Российский, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|