|
Un día más sin carbohidratos. Full keto dieta pescetariana
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 66,27g | Prot: 82,14g | Hh: 38,99g.
Aamiainen: Leche de Almendras Azucaradas, Café Descafeinado. Lounas: Mantequilla, Crema de Leche, Espinacas, Queso Parmesano (Rallado), Queso Parmesano Rallado Seco, Brócoli, Cebollin, Salmón al Horno o a la Parrilla, Crema de Leche, Espinacas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Päivällinen: Tofu Frito, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barbaritaed
|