Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 24,56g | Prot: 72,59g | Hh: 120,25g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено. Lounas: Помидоры, Карп Запеченный. Päivällinen: Котлеты из Трески. Välipalat/Muut: Манго, Груши. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zvonkova3
|