Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 4,77g | Prot: 5,17g | Hh: 92,19g.
Aamiainen: Чай. Lounas: Фруто Няня Сок Яблоко и Груша с Мякотью. Päivällinen: Nesquik Какао, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona26102001
|