Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 32,23g | Prot: 85,01g | Hh: 159,94g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Сырники Диетические. Lounas: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Päivällinen: Блины с Творогом, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Хурма, Яблоко, Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29128
|