Päiväkirja - nadine581, 15 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
61,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2018:
935 kcal Rasva: 30,82g | Prot: 40,99g | Hh: 120,93g.   Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Lounas: Aldi Baumkuchen, Combo Family Cappuccino Schoko, REWE Bäcker Brötchen, TiP Forellenfilets Geräuchert. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadine581


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.