Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 18,05g | Prot: 30,96g | Hh: 139,15g.
Aamiainen: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Восход Хлеб Черниговский, Вареное Яйцо. Lounas: Любятово Печенье Мария Традиционное, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Päivällinen: Белая Башня Йогурт 1,5%, Избенка Запеканка Творожная "Груша", Магнит Грейпфрут. Välipalat/Muut: Сахар, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DianaArmyBts
|