Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 66,35g | Prot: 72,25g | Hh: 228,42g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Banane, Möhren, Tomaten, Blaubeeren, Aldi Kochschinken, Aldi Bio Dinkelbrot, Dolce Gusto Café Au Lait . Päivällinen: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Camembert, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Schlagsahne, Obstkuchen, Obstkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|