Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
138,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 33,67g | Prot: 42,49g | Hh: 216,95g.
Aamiainen: Kaffee, Brunch Blütenhonig, Semmel, Kiwi, Rama Margarine. Lounas: Kiwi, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Coquette Minestrone Suppe, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Schupfnudeln. Päivällinen: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|