|
Г:103,
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 23,20g | Prot: 43,41g | Hh: 95,02g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Тыква, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|