Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 43,86g | Prot: 62,30g | Hh: 110,09g.
Aamiainen: Окей Яблоко Грени Смит, Яичница. Lounas: Овсяные Блинчики. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Куриная, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 49,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Angelshans✨
|