Päiväkirja - nerverdeen, 15 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.    Vielä jäljellä: 17,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2018:
794 kcal Rasva: 25,09g | Prot: 37,20g | Hh: 111,71g.   Aamiainen: Sucre, Alpro Lait de Noisettes, Cacao en Poudre (Non Sucré), Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Lounas: Tomates, Salade Verte, Lima Seitan Gourmet Grill, Mayonnaise, Ketchup, Galette. lisää...
Painonnousu 5,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nerverdeen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.