|
Devagar e sempre...
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 40,25g | Prot: 57,46g | Hh: 19,90g.
Aamiainen: Abacate. Lounas: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Alface Rúcula, Rúcula, Torresminas Torresmo. Päivällinen: Repolho, Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Café (Instantâneo). lisää...
|
Painonpudotus 47,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlineCMarcucci
|