Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 33,35g | Prot: 92,36g | Hh: 152,92g.
Aamiainen: Морковь, Болгарский Перец, Мясо Индейки, Манная Каша на Воде, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,4%, Картошка Вареная. Lounas: Snickers Батончик, Куриное Филе с Сыром, Компот, Картофельное Пюре, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Päivällinen: Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naumenko1704
|